Planos de Assessoria
Prescrição MENSAL de treinos individualizados
Prescrição SEMANAL de treinos individualizados
Análise dos treinos e provas utilizando TrainingPeaks *
Feedback semanal
Treinos específicos para rolo smart
assessoria para ajustes do ciclo computador, medidor de potência, rolo smart, etc
Alterações nos treinos já prescritos quando necessário
Análise dos treinos e provas utilizando WKO5
Definição de estratégia de prova
Prescrição de potência e estimativa de tempo de prova(software Best Bike Split)
BRONZE
PRATA
OURO
R$ 215
(por mês)
R$ 350
(por mês)
R$ 400
(por mês)
O Plano Bronze é ideal tanto para praticantes iniciantes quanto para atletas experientes que desejam treinar com qualidade e aprimorar seu desempenho. Com este plano, você terá acesso a treinos mensais disponibilizados na plataforma TrainingPeaks, permitindo um acompanhamento detalhado e estruturado. Você poderá tirar suas dúvidas a qualquer momento e receberá um feed back semanal sobre seu progresso e desempenho.
Não é necessário investir em muitos recursos além de sua bicicleta. Uma cinta cardíaca e um ciclocomputador são suficientes para começar. Traga sua motivação e venha treinar com o Meister!
BRONZE
O Plano Prata foi desenvolvido para atletas que buscam alta performance e querem treinar de forma inteligente e estruturada. Normalmente os clientes prata possuem além da cinta cardíaca, medidores de potência e/ou smart trainers. A medição de potência nos permite dar um salto na qualidade nos treinos, porém é importante que o treinador entenda profundamente o assunto para saber interpretar e utilizar este recurso de forma eficaz. Os treinos podem ser alterados na própria semana de acordo com a sua rotina de vida (viagens, compromissos do trabalho, etc.). O MEISTER busca encaixar os melhores treinos dentro da sua realidade. A comunicação entre atleta e treinador neste plano é bem ativa. Venha treinar e aprender sobre treinamento com potência com o Meister!
PRATA
O Plano Ouro foi idealizado para atletas que buscam alta performance e querem ter acesso ao que existe de mais moderno em tecnologia e ciência do treinamento. Para estes atletas, recomendamos o teste de lactato e o teste genético. Além disso, utilizamos o fantástico sofware Best Bike Split, que nos permite traçar estratégias de prova com a utlização da potência bem como previsão de tempo em provas. Se você é um atleta experiente, mas que percebe que já atingiu seu platô, precisa mudar a estratégia de treinos! Venha treinar com o Meister!
OURO
Prescrição MENSAL de treinos individualizados
Prescrição SEMANAL de treinos individualizados
Análise dos treinos e provas utilizando TrainingPeaks *
Feedback semanal
Treinos específicos para rolo smart
assessoria para ajustes do ciclo computador, medidor de potência, rolo smart, etc
Alterações nos treinos já prescritos quando necessário
Análise dos treinos e provas utilizando WKO5
Definição de estratégia de prova
Prescrição de potência e estimativa de tempo de prova(software Best Bike Split)
BRONZE
PRATA
OURO
R$ 400
(por mês)
R$ 600
(por mês)
R$ 750
(por mês)
BRONZE
O Plano Bronze é ideal tanto para praticantes iniciantes quanto para atletas experientes que desejam treinar com qualidade e aprimorar seu desempenho. Com este plano, você terá acesso a treinos mensais disponibilizados na plataforma TrainingPeaks, permitindo um acompanhamento detalhado e estruturado. Você poderá tirar suas dúvidas a qualquer momento e receberá um feed back semanal sobre seu progresso e desempenho.
Não é necessário investir em muitos recursos além de sua bicicleta. Uma cinta cardíaca e um ciclocomputador são suficientes para começar. Traga sua motivação e venha treinar com o Meister!
PRATA
O Plano Prata foi desenvolvido para atletas que buscam alta performance e querem treinar de forma inteligente e estruturada. Normalmente os clientes prata possuem além da cinta cardíaca, medidores de potência e/ou smart trainers. A medição de potência nos permite dar um salto na qualidade nos treinos, porém é importante que o treinador entenda profundamente o assunto para saber interpretar e utilizar este recurso de forma eficaz. Os treinos podem ser alterados na própria semana de acordo com a sua rotina de vida (viagens, compromissos do trabalho, etc.). O MEISTER busca encaixar os melhores treinos dentro da sua realidade. A comunicação entre atleta e treinador neste plano é bem ativa. Venha treinar e aprender sobre treinamento com potência com o Meister!
OURO
O Plano Ouro foi idealizado para atletas que buscam alta performance e querem ter acesso ao que existe de mais moderno em tecnologia e ciência do treinamento. Para estes atletas, recomendamos o teste de lactato e o teste genético. Além disso, utilizamos o fantástico sofware Best Bike Split, que nos permite traçar estratégias de prova com a utlização da potência bem como previsão de tempo em provas. Se você é um atleta experiente, mas que percebe que já atingiu seu platô, precisa mudar a estratégia de treinos! Venha treinar com o Meister!